怒りの感情を出さないで我慢しているとケガが起こっちゃう
こんばんは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。 前回、怒りの感情①「適切な処理の仕方」について、斎藤 学先生の著書を参考文献として書きました。…
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怒りの感情を悪者扱いしないで自分の成長につなげていく方法
こんばんは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。 今日は「怒りの感情の適切な処理の仕方」について、ここで皆様と一緒に考えていけたらと思います。 …
「自死遺族の方々の相談先」として釧路市ホームページの「いろいろな悩みの相談先」に加えていただいています
こんばんは。今年こそはもふもふなシマエナガちゃんをハッキリと見てみたいと思っているリフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。（肉眼では無理なのかな？）…
被災していなくても不安が強い方へ・不安でもいいから「落ち着いていること」
こんにちは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。 新しい一年が始まりましたね。私は6日がお仕事始めだったのですが、いつも数日前から「待ちきれない…
「オルゴール療法 in くしろ」締切間近！！
こんにちは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。 今年も年の瀬を迎えましたね。私は、今「囲炉裏の傍らに猫が寝ている」動画を背中で聴き、温かいごぼ…
11周年アニバーサリー企画 癒しカフェ【オルゴール療法】in くしろ
こんにちは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。 今朝、うっすらと大地（や屋根が）が白い世界になっていた釧路です。真冬の、雪がしんしんと降る夜は…
リフレーム・カウンセリングルーム「おかげさまで11周年を迎えました」
こんばんは。 11月も20日を過ぎ、外の世界はすっかり冬支度の季節となりましたが北海道の室内は本州に比べると断然、ポカポカなのかもしれませんね。 こちらを訪れ…
「語られにくい自死について」安全に語れる場所があります
こんばんは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。 すっかり寒くなりまして・・・私は今日、手袋と。それからカラフルで締め付けない冬用靴下を新調しま…
「ワクチン後遺症」その症状、「疲れ」「年齢」「更年期」「コロナ後遺症」のせいではないかもしれません
こんばんは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。 先日、釧路で開かれた講演会「新型コロナワクチン後遺症の今とこれから～ワクチンを接種した人もして…
死別による喪失体験・グリーフケアの大切さ
こんばんは。リフレーム・カウンセリングルームの平野なおみです。 先日のお休みに音別町の森の中に行った時に、薄い青色にも見える雪虫がふわふわと舞っているのを見付…